клиника нейрореабилитации "Bonum" кубанский краевой центр остеопатии
ДЕТСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА
Каждый малыш в грудном возрасте нуждается не только в уходе и кормлении, но и внебольших физических нагрузках. Специальные занятия будут оказывать на вашего ребёнка только положительный эффект. Упражнения улучшают кровообращение, нормализуют работу желудочнокишечного тракта и развивают двигательные навыки малыша. Гимнастику можно выполнять практичекси с самого рождения. Она выполняется мамиными руками в хорошо проветренной комнате.
Температура в помещении должна быть комфортной , а поверхность для занятий обязана быть тёплой. Лучше всего использовать пеленальный столик, который застелен одеялом или пледом. Не забывайте, что упражнение нужно делать только тогда, когда ребёнок бодрствует. До трехмесячного возраста ножки ребёнка можно прижимать к животу. Делать такое упражнение нужно как минимум один раз в день. Эти движения укрепляют тазобедренные суставы и помогают работе кишечника. До шестимесячного возраста можно добавить ещё одноупражнение ― приседание с поддержкой. Это поможет укрепить мышцы спины и живота. Со временем добавляем повороты туловища влево и вправо. Не нужно забывать, что в упражнениях с ребёнком важна не сила или нагрузка, а регулярность проведения. Важным фактором стимулирующим развития является массаж. Массаж так же можно выполнять в домашних условиях. Основной эффект от массажа достигается за счет мягкого воздействия на кожу ребенка, это активизирует рецепторы кожи и стимулирует развитие нервной системы. Массаж в клинике "BONUM" в Краснодаре выполняется профессионально специалистом имеющим высокую квалификацию.